2018-07-08 / 最終更新日時 : 2021-03-12 ヨシダ スキャルプケア 美と健康のために体を温めよう 冷え症の方へのアドバイス 人の体は、季節に応じて気温の変化があっても、常に一定の体温を保つようにできています。 夏の暑い時期には汗をかくことで体を冷やそうとしますし、冬の寒い時期には内臓の周辺に血を送って温めようとします […]
2018-07-05 / 最終更新日時 : 2021-03-12 ヨシダ スキャルプケア ストレスは髪と頭皮の大敵 くよくよ悩んでしまう方へのアドバイス ストレスを溜め込むと体や心のバランスがおかしくなるのは、皆さんも経験がありますよね。 ストレスは血のめぐりを悪くし、肩や首こりの原因になったり、人によっては、頭痛や胃炎を起こしたり… […]
2018-07-05 / 最終更新日時 : 2021-03-06 ヨシダ スキャルプケア 睡眠と頭皮の深い関係 睡眠不足の方へのアドバイス 睡眠と頭皮には深い関係があります。 「明日は休みだから今日はちょっと夜更かししても大丈夫」 「仕事が忙しくてなかなか睡眠時間がとれない」 「しっかり寝ているのに、翌日はなんだか疲れがとれない」 […]
2018-07-05 / 最終更新日時 : 2021-03-12 ヨシダ スキャルプケア 食べ物と育毛の関係 食事が不規則でバランスが悪い方へのアドバイス 髪にいい食べ物といえばワカメなどの海藻が思い浮かびます。 たしかにこれらに含まれるヨードは髪の発育を促す甲状腺の働きを高めるので、不足すると髪の毛のツヤはなくなります。 しか […]
2018-05-04 / 最終更新日時 : 2021-03-12 ヨシダ スキャルプケア 【頭皮環境も改善！】適度な運動でストレス解消 photo credit: Rodrigo Soldon 2 jogging via photopin (license) 運動不足の方へのアドバイス 頭皮のべたつきを解消するのに、適度な運動や定期的なストレス解消は高 […]
