スキャルプケア

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お肌の乾燥対策にクリームバス

クリームバスと言えば、頭皮と髪をケアするアイテムですが、頭皮に使うものですから当然、肌全般に使えます。 冬になると肌の乾燥が気になると思いますので、そんな時にはクリームバスをハンドクリームなど、乾燥が気になるところの保湿に使えますよ。...
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肌がくすんで透明感が無い方へのアドバイス

肌の新陳代謝の遅れ くすみを引き起こす原因のひとつとして、「うっ滞」が考えられます。 疲労やストレスによって顔の血液やリンパの循環が悪くなるのです。そのため顔色が冴えなくなってしまいます。 ...
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夕方になると足がパンパン!むくみやすい脚のリンパマッサージ

むくみやすい方へのアドバイス 立ち仕事の人のむくむ原因は、うまく心臓に血液を戻すことができないことですが、これは心臓と離れている事と力の関係、そして、ふくらはぎの筋肉の疲労によるものです。 筋肉が疲労で硬くなってしまい、...
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美と健康のために体を温めよう

冷え症の方へのアドバイス 人の体は、季節に応じて気温の変化があっても、常に一定の体温を保つようにできています。 夏の暑い時期には汗をかくことで体を冷やそうとしますし、冬の寒い時期には内臓の周辺に血...
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健康な肌と髪のために血流を改善して代謝を上げよう

肌荒れしやすかったり顔色が悪い方へのアドバイス 血液の流れが悪くなると酸素・栄養素の供給はもとより、老廃物や毒素の除去に支障がでてきます。リンパ液の流れは滞り、むくみや冷えも起こってきます。 体が冷えれば酵素の働きはます...
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ストレスは髪と頭皮の大敵

くよくよ悩んでしまう方へのアドバイス ストレスを溜め込むと体や心のバランスがおかしくなるのは、皆さんも経験がありますよね。 ストレスは血のめぐりを悪くし、肩や首こりの原因になったり、人によっては、頭痛...
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睡眠と頭皮の深い関係

睡眠不足の方へのアドバイス 睡眠と頭皮には深い関係があります。 「明日は休みだから今日はちょっと夜更かししても大丈夫」 「仕事が忙しくてなかなか睡眠時間がとれない」 「しっかり寝ているのに、翌日はなんだか疲れがと...
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食べ物と育毛の関係

食事が不規則でバランスが悪い方へのアドバイス 髪にいい食べ物といえばワカメなどの海藻が思い浮かびます。たしかにこれらに含まれるヨードは髪の発育を促す甲状腺の働きを高めるので、不足すると髪の毛のツヤはなくなります。 しかし...
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【頭皮環境も改善!】適度な運動でストレス解消

運動不足の方へのアドバイス 頭皮のべたつきを解消するのに、適度な運動や定期的なストレス解消は高い効果を発揮します。 また、べたつきだけでなくフケや抜け毛など、多くの頭皮トラブルの予防にも有効です。 ...
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アプローチ方法からの技術|ヘッドスパ

マッサージ技法に入る前に 学んできた効果を出す為の理論、それに基づいた技術を身につける事がお客様の満足に繋がり、信頼関係が築かれていくと思います。 その為には、プロとしてお客様に、毛髪・頭皮に関するエイジングケア...
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